一、怎么让孩子变得自觉该如何引导
引言：家长想让孩子变得自觉，要引导孩子学会自己的事情自己做，尽量学会放手，让孩子自己学会自己去管理。家长其实很多时候要反思一下自己，看自己是否对孩子的生活总是一味的把控，其实孩子是一个独立的人，在孩子随着年龄增加，他的独立意识逐渐增多，所以父母应该给孩子一定的空间和自主权，让孩子自己去做事情，在孩子小的时候可以让孩子自己学会去选择，等到孩子大一点就可以陪孩子一起安排时间计划表，让孩子按照时间计划表去做，当孩子在遇到麻烦的时候，家长在一旁给予适当的意见和提醒，这样也会让孩子感觉自己是被尊重的，也能够培养孩子的自觉性。家长注意在和孩子沟通的过程中，不要总是催促责骂孩子，有些孩子总是没有自觉性，很多时候是家长要求孩子干的事情，孩子没有兴趣就不想做，所以家长应该跟孩子好好交流，正确去引导孩子。
降低对孩子的要求家长可以适当的去降低一点对孩子的要求，有些家长在孩子出生之后会对孩子抱着非常大的期待，希望孩子能够在人生道路上获得极大的成功赢在起跑线上，可是很多时候这种想法只会让孩子有非常大的压力，也会让孩子觉得特别累，所以家长可以适当的放松一些，让孩子自由快乐的成长，这样也能够让孩子成为更好的自己。
培养孩子的兴趣如果想要让孩子变得自觉，其实家长可以培养孩子的兴趣，当孩子喜欢上一件事情的时候，他就会为这件事情去付出自己的努力，在这个过程当中他会学习到如何自觉的去做事情，这也是培养孩子兴趣的好结果。
最后家长不要总是想着去控制孩子，而是要去尊重孩子，如果孩子有非常强大的自觉意识，这样是一件非常开心的事情，也能够让孩子变得更加优秀。
二、如何让孩子学会自觉
生活中还有学习上，大家都需要自觉，尤其是学习上，好的学习习惯可以帮助你城际快速提高，自觉也不单单是学习上，生活中处处都能体现，到自觉自觉代表好习惯，只要你有好习惯了，你就离成功的机会，更进一步那么家长如何让自己的孩子学会自觉呢，接下来我分享大家几种方法。
📚提升学习兴趣
首先还是想要在学习上自学，必须提升他的学习兴趣，不能强制他学习强制不代表自觉强制的话，他可能会很反感，所以要让孩子自己去学习，自己，认为自己应该去学习。
🎁适当奖励
可以在生活中帮助他提升学习兴趣，有了学习兴趣，他就自己会去学习，他也会明白学习的重要信，家长可以给孩子适当的奖励孩子都需要鼓励，好习惯，还是从小开始养成。家里有小孩子的可以从小培养他的好习惯。
💡从小培养好习惯
家长，如果还有其他好办法可以在评论区分享。
三、怎么锻炼孩子的专注力和自控力
怎么锻炼孩子的专注力和自控力
你知道怎么锻炼孩子的专注力和自控力吗？孩子经常不愿意做作业，学习效率低下是家长们共同的烦恼。我精心为大家整理了怎么锻炼孩子的专注力和自控力相关的知识和信息，希望对你有所帮助。
怎么锻炼孩子的专注力和自控力1方法一：让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量
如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。
方法二：平时多鼓励，不干扰孩子做好他喜欢做的事情
当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
方法三：要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数，让孩子感觉到他是时间的主人
教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学人自己掌控时间，有成功的感觉，做事会更加自信。
方法四：大声读书有利于训练注意力
每天安排一个时间(10-20分钟)让孩子选择他们喜欢的小文章大声为父母朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读丢、不读断。他的注意力必须高度集中，把这种训练一直坚持下去。
方法五：营造一个有利于集中注意力的家庭学习环境
孩子的书桌上，只能放有书本等相应的学习用品，不可摆放玩具、食品;文具要简洁。孩子们都喜欢颜色鲜艳、图案精美、功能多样的铅笔盒，功能则应该越简单越好，铅笔和橡皮也要造型简单，功能单一，避免孩子把它们当作玩具来玩;孩子的书房也要收拾得简洁明快，幼年的玩具要收起来，不要放在显眼的'地方;孩子学习的时候，更不能有电视机、电话等声音干扰;父母也尽可能不在孩子学习时进进出出，大声干扰。此外，室内的光线也是一个容易被忽视的环节，光线柔和适度有助于孩子集中注意力，为孩子创设安静、整洁的环境。
方法六：在日常生活中，不要给孩子买过多的玩具和书籍
我们经常看到这样的情形，家长给孩子买了很多的玩具和书籍，可是孩子往往是这本书翻两页，那本书翻两页，玩具也是，一会儿玩这个，一会儿玩那个。太多的书籍和玩具只会让孩子注意力涣散。
方法七：让孩子一次只做一件事情
人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。
方法八：跟孩子一起玩儿“自我约束力”的游戏，并把这样的方式贯彻进孩子的生活
你可以有意识的设置一些情境帮助孩子增强多刺激下的自我约束能力，遵循循序渐进的过程。
方法九：买一些智力训练的书，每天坚持做练习。
一些锻炼观察力、注意力、记忆力的图文，如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找错误，找异同(同中找异，异中找同)，比大小、长短等等。时间不可过长，但往后可延长练习时间，一定要每天坚持练。可以给予红五星奖励或打分。
方法十：采用盯点法
可以随时训练的，在教室和家里，每天盯着某个点和物体看上几分钟就可以的，还可以采用舒尔特训练法。这个方法是世界上最专业、最普及、最简单的训练法。
怎么锻炼孩子的专注力和自控力21、视觉注意力训练
让孩子看一些照片或动物图片，并且提出一些问题。比如给孩子看一张照片，让他说说照里都有什么人，几个男的、几个女的、几个大人、几个小孩儿、他们每个人都在干什么、手里拿的是什么等等。再比如让孩子观察桌子上的水果，然后让他说出它们的名称、颜色等等，不过让孩子观察的东西要不断的变换，不然孩子就会感到没兴趣了。
2、听觉注意力训练
给孩子讲故事，事先说好了，故事讲完了之后要提出问题让他回答，如果能够在讲故事之前就把要问他的问题提前告诉他（假如这些问题能够引起他的兴趣），相信效果会更好。这就好比我们听老师讲课一样，如果事先做好了预习，找出了自己有疑问的地方，在听讲时就会特别心，因为是带着要寻找答案的愿望去听的。当然这样做，一开始孩子可能会只顾找答案而忽略了其他内容，不过训练的次数多了，提的问题也增多了，这样孩子就会把注意力放在整个故事上了。
3、动作注意力训练
就是通过让孩子完成特定的动作来达到训练注意力的目的。比如教他做一些体操动作、舞蹈动作或一些游戏动作，都能达到这种效果。可以进行“请你跟我这样做”这个游戏，大家围一个圈，前一个人做什么动作，紧挨着他的人就学着做这个动作，第三个人又学第二个人的动作，以此类推，谁要是跟不上就要罚唱歌，可以让小朋友们一起来做这个游戏，也可以全家人一起来做。
4、混合型注意力训练
实际上就是把眼睛看、耳朵听和做动作结合起来，既训练了视觉和听觉，又训练了动作，这种混合型注意力的训练难度大，注意力稍不集中就可能乱套，所以做这种类型训练要从最简单的动作开始，不能操之过急，可以边说边示范给孩子看，让孩子跟着做，比如说出一种物品的名称，让孩子把它指出来等。
四、孩子在家学习不自觉,家长应该怎么引导
学习对于孩子来说是一个非常漫长且艰苦的过程，很多孩子学着学着就感觉非常的疲倦，所以回家之后就不愿意再学习了，写作业特别不及时，学习没有自觉性和主动性。如果一个孩子在学习的时候没有自觉性和主动性，想要学好是非常困难的，所以家长平时一定要帮助孩子培养学习的自觉性，积极的引导孩子。
一、提高孩子的学习兴趣家长如果发现孩子学习特别不自觉的话，就要有意识的帮助孩子提高学习的兴趣，不要总是去唠叨孩子或者去监督孩子。家长唠叨孩子只能起到一时的作用，但是孩子的学习是一个长久的过程，而且家长的唠叨只能够让孩子停留于表面心思，并不会真正的在学习上。所以家长要想办法把孩子的心思转移到学习上，帮助孩子从被动学习转变。
二、给孩子营造一个良好的学习环境家长如果想让孩子学习更加自觉的话，就要有意识的帮孩子营造一个良好的学习环境，给孩子制定良好的学习计划，在制定计划的时候要让孩子参与进来，千万不要私自的帮孩子做主。家长要根据孩子的实际情况给孩子制定学习计划，然后让孩子按照计划来做，帮助孩子养成自觉的习惯。而且家长在给孩子制定学习计划的时候，也要空出一些时间给孩子娱乐，这样孩子才能够心甘情愿的去学习，才能够养成自觉的好习惯。
三、让孩子养成今日事，今日毕的习惯孩子在学习的时候总是不自觉做作业拖拖拉拉，很可能是孩子有拖延症。所以家长在教育孩子的时候，要有意识的让孩子知道自己的事情当天就要做完，并且也要对孩子进行硬性规定，不可以跟孩子商量，尤其是老师布置的作业，都要在规定的时间内完成。孩子在看到家长坚定的态度之后，也会慢慢的自觉去写作业。