一、好习惯家庭规则
1、举止文明的习惯
举止是指一个人在活动中的姿态。它包括站立、行走、就坐、手势和表情等。文明的举止是一种修养，是一种财富。
（1）热爱祖国。
（2）见到客人主动问好
（3）自觉使用“请”、“您好”“谢谢”、“对不起”、“再见”等礼貌用语。
（4）在接受别人的帮助时，要微笑着向别人致谢。
（5）向别人请教，态度要诚恳。
（6）不打架，不骂人，公共场所不喧哗。
2、诚实守信的习惯
（1）诚实守信，说了就要努力去做。
（2）答应的事确实难完成的，应向对方说明原由，用诚挚的态度向对方表示歉意。
3、守时惜时的习惯
（1）晚上按时睡觉，早上按时起床。
（2）放学后按时补课，不在马路上溜达玩耍。
（3）做事有计划，不盲目、不拖沓。
4、懂得感恩的习惯
（1）听从父母、老师的教诲，不顶撞父母、老师。
（2）体会父母、长辈的艰辛，主动给老人洗脚、捶背、夹菜等。
（3）主动替父母干一些力所能及的家务活。
（4）孝敬父母，以优异的成绩报答父母的养育之恩。
（5）要尊重环卫工人、交通警察的劳动。
5、勤俭节约的习惯
（1）爱惜学习用品，不在课本上乱写乱划，不随便撕扯作业本。
（2）不随便向家长要钱，不乱花钱买零食、玩具等。
（3）珍惜粮食，不挑食，不浪费饭菜。
（4）节约用电、用水，做到人走灯灭，水龙头用后随时关紧开关。
（5）对自己、他人、集体的财物要爱护，轻开关门窗，轻拿轻放物品。不在桌子上凳子上乱写乱划乱贴
6、遵守秩序的习惯
（1）上下楼梯，轻声慢步，靠右边行。
（2）上下学排路队，红灯停，绿灯行，不乱穿马路，不在马路上追跑打闹。过路口，注意避让车辆。
（3）购物、上车时自觉排队，不加塞，集会时按指定位置就座。在公共场合遵守纪律，不大声喧哗。
（4）爱护公园花草树木和公共设施，不乱踩绿地，不随手折花枝，不乱涂乱划。
7、勤于动手的习惯
（1）自己的事情自己做，自己整理书包、收拾房间叠被褥，自己洗衣物。
（2）利人利已，用过的东西放回原处。
8、锻炼身体的习惯
（1）积极参加集体活动和课内外文娱、体育、科技活动
（2）学习运动常识，做好自我保护。
（3）在活动中不做带有危险性的动作，不参加危险性较大的活动。）
9、讲究卫生的习惯
（（1）勤洗澡洗头，勤剪指甲，勤换衣服，睡前刷牙、洗脸，指甲内无污垢，身体无异味。
（2）饭前便后洗手。
（3）定期整理和清洗书包。
（4）爱护环境，不随地吐痰，不乱扔杂物。见到废纸等垃圾物要主动捡起放到果皮箱里。
（5）不在墙壁上乱写、乱画、乱贴、乱挂。
（6）不吃变质食物，不喝生水。
良好的行为习惯使人终身受益，因此，对孩子进行行为规范训练，必须持之以恒，像滴水穿石一样，一点一滴，长年累月，使养成教育真正变成孩子的内在需要，促使他们自觉养成各方面的良好行为习惯
9个学习好习惯
(1)提前预习(2)专心听讲(3)爱提问题(4)及时改正错题
(5)查寻资料(6)不磨蹭(7)仔细审题(8)勤于动笔(9)认真书写
9个做人好习惯
(1)心态积极(2)孝敬老人(3)勤俭节约(4)持之以恒(5)充满自信(6)守时惜时(7)诚实可信(8)善待他人(9)不给他人添麻烦
9个卫生好习惯
(1)饭前便后洗手(2)早晚刷牙(3)每晚洗脚洗袜子(4)手脏了及时洗(5)不随意席地而坐（6)常换衣服常洗澡(7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾(9)随手整理好用具和衣物
9个饮食好习惯
(1)定时定量(2)细爵慢咽(3)吃饭时不说话不出声(4)爱惜粮食(5)不挑食不偏食(6)不吃不合格食品(7)不边走边吃(8)少喝饮料多喝白开水(9)少吃零食
9个阅读好习惯
(1)经常去书店和图书馆(2)手不释卷(3)专心致志(4)做摘抄画重点(5)读、写.、思相结合(6)爱护书籍(7)善于使用工具书(8)姿势正确(9)善于交流心得
9个安全好习惯
(1)遵守交通规则(2)遵守公共秩序(3)不急追猛跑(4)不玩火（5)不逞能（6)离家离校要向加长或老师打招呼(7)右行礼让(8)有自我保护意识(9)不做危险动作
9个运动好习惯
(1)每天运动一小时（2)认真完成每一次练习（3)全面锻炼身体(4)常到大自然去(5)循序渐进(6)做好准备活动(7)经常散步(8)积极参加体育比赛(9)不断尝试新项目
9个劳动好习惯
(1)自己的事情自己做(2)家里的事情主动做(3)别人的事情帮助做(4)按操作程序劳动(5)学会共同劳动(6)劳动中注意自我保护(7)找窍门探索巧干(8)劳动结束后整理现场(9)爱护和珍惜劳动成果
9个礼貌好习惯
(1)进别人的房间要敲门(2)不乱翻别人的东西(3)用双手接递长辈的东西(4)坐有坐相,站有站相(5)礼貌待客(6)不随便打断别人的话(7)使用礼貌用语(8)在公共场合要保持安静(9)见到熟人要主动打招呼
总之，习惯的养成是一个长期的、反复的、不断强化的过程，要抓住关键时期从点滴做起，家长和学校共同配合对学生进行行为训练，只有长期、反复、不断的强化，加深烙印，习惯成自然，来促进学生从小养成良好的心理品质和行为规范。
二、求家规家法
-01-餐桌家规
1.家人一同用餐，家中长辈一定要坐正中间，夫妻一般挨着坐，其他人依次而坐；
受宠的小孩可坐长辈旁边，但不可高于长辈；
2.全家人在一起吃饭，长辈不动筷，晚辈不能动；
3.吃饭时，不要吧嗒嘴巴，要闭上嘴巴细细咀嚼，喝汤时不能发出吸溜吸溜的音；
4.筷子不能立在饭中，象征着上香；
5.不能用筷子敲锅碗，有乞丐之嫌；
6.吃饭的时候，双手都要在饭桌上，手要扶着碗，万万不可一只手耷拉在桌下；
7.饭桌上坐在哪就不能再换，端着碗乱跑那是要饭的；
8.负责帮客人添饭时，切记不能说：还要饭吗？
9.吃饭不能咬筷子；
10.吃菜不能满盘子乱挑，只能夹眼前的；
11.去别人家做客上，主人动筷子客人才能动；
12.倒茶不能倒满；
13.壶嘴不能对着人；
-02-生活家规
1.不能不称长辈为您；
2.不能抖腿；
3.不能挽裤腿；
4.不能拖拉着鞋出门；
5.不能撸袖管；
6.不能当众咋呼；
7.不能压人肩膀；
8.站不倚门，话不高声；
9.客人在不能扫地；
10.不能斜眼看人；
11.给人递剪刀时，要把剪刀柄递给对方；
-03-出门家规
1.出门要跟长辈说一声，回家要跟长辈打招呼；
2.衣服不要求华美，但是必须整洁；
3.见到长辈必须起来致敬；
4.不站在马路上长久的谈论事情；
5.走路时，步履要稳重，挺胸抬头，目视前方；
6.路遇有人问路，应当详细描述；向别人问路，必须要表示自己的感谢；
7.遇到老弱妇孺，需让路让座；
8.在繁闹区，不打招呼敬礼；
-04-访人家规
1.敲门的时候，应节奏缓慢，一般先敲一下，等会再敲两下，切记不可急促敲门，急促拍门属于报丧；
2.站立在门外轻轻抠门，主人让进入方可进去；
3.发现室内有别的客人，主人介绍后，须一一致礼，走时亦是如此；
4.发现室内有别的客人，切记不可就坐；有事情要谈，请主人到别的地方进行详谈；
5.主人室内的信件还有书籍，切不可乱翻；
6.去别人家做客，切记不能坐人家的床；
7.做客不能去没有人在的房间；
8.谈话时记得要细心倾听，眼神要专注；
9.看见主人打哈欠，或是看时间，必须立刻提出告辞；
10.饭点和睡觉的时间切记不可访客；
-05-处世家规
1.切记不可说人家短处，不要炫耀自己的长处；
2.家庭琐事，切记不可向外人告知；
3.说话要三思而后行，面对失意者，不能说得意的话；面对年老者，不可说丧气的话；
4.切记交浅言深，与人绝交不诋毁对方；
5.不侮辱别人，不开别人玩笑；
6.见到残疾人，不可取笑，必须格外恭敬；
7.看见受苦受难的小贩，切记不可占便宜；
8.对别人施恩，不可整日挂记心上，要求回报；受到别人的恩惠，必定要报答；
9.遇事要镇定，自己做不到的事，万万不可逞能；
10.遇事要用理智思考问题，不可感情用事；
11.瓜田不纳履，李下不整冠，切记避嫌；
12.己所不欲勿施于人，自己不愿做的事情切记不可推给别人；
13.但凡是需要请教他人的事，必须登门拜访；
以上这些都是咋们大中华的老家规，一个人的礼仪，素养都在家规中方可体现出来。
三、怎样培养孩子的家庭礼仪
1、见到熟人要打招呼，受人恩惠要感谢，给人带来麻烦要道歉
俄国作家、哲学家赫尔岑说过：“生活里最重要的是有礼貌，它比最高的智慧，比一切学识都重要。”
这位妈妈的第一条家规就是针对培养孩子的礼貌。家长从小就要告诉孩子，在路上见到亲朋好友、亲近的邻居要打招呼说“你好！”，收到被人的礼物、被被人帮助之后要表达感谢说：“谢谢！”，给别人带来了麻烦之后要道歉说：“对不起！”。
2、公共场合要降低音量，不要打扰别人
很多活泼的孩子其实有点“人来疯”，公共场合很喜欢乱跑、大声说话，有时还会故意发出怪声。家长要从小教孩子，公共场合不能打扰别人，从小事上提高孩子的修养。
3、高兴或难过的事情可以分享给爸爸或妈妈，但不能憋在心里
很多孩子和家长的沟通比较少，事情积压在心里，又想不通的时候就容易被压抑的心情影响。所以这位妈妈会告诉孩子，有高兴或者难过的事情都可以分享给爸爸或者妈妈，不能憋在心里。
4、不能主动打人，但被欺负可以还手
很多家长都会教孩子不能打架、不能闯祸……但是孩子之间是一定会发生冲突的，如果不想孩子成为“施暴者”或者“受气包”，就一定要教他不能主动打人或者伤害别人，但是被欺负可以还手，而且也不能随意被欺负。
5、不能用谎言逃避责任和义务
家长要通过这个规则让孩子明白，每个人都有自己应该做的事情，和应该承担的责任，不光要做到“自己的事情要自己做”，更要保证不能通过欺骗的方式逃避自己的责任和义务。
6、到亲友家吃饭，不可以点菜，遇到不喜欢的食物可以说“吃饱了”，但不能说“难吃”
家长要让孩子知道，在亲友家吃饭应该表达感谢，而不是挑三拣四，这一点是做人的基本礼仪。
7、不可以和别人攀比
家长要让孩子明白，每个人都是独立的个体，每个人都是不同的，没有比较的必要，更不能和别人攀比。而且家长也要注意，不要拿“别人家的孩子”和自己的孩子比较，否则就别怪自己的孩子去攀比。
8、食物是宝贵的，不可以浪费
虽然现在家庭都不缺食物了，但还是要让孩子明白食物是宝贵的，不能随意浪费。这既是传统的美德也是基本的餐桌礼仪。
9、自己的玩具、书本自己整理
从小家长就要教孩子整理玩具、书本等物品，不能让孩子养成邋遢的习惯。尤其是上了小学之后，一定要让孩子学会管理自己的物品，随手整理。
10、遇到危险时，任何规矩都不必遵守
最后，也是最重要的一条家规就是，一定要告诉孩子任何时候生命安全都是第一位的，当遇到危险时，任何规矩都不必遵守！你首要要做的就是保护自己！