一、如何劝领导喝酒,而自己不喝酒
适量饮酒对身体有益，但过量饮酒有害健康。酒桌上少喝酒的方法：一：无中生有所谓的无中生有，其实就是找个借口，譬如说饭后还要开车拉，晚上有活动拉，和老婆已经酝酿了半年的世纪工程正在实施拉（别说酝酿五年以上，鬼都不信），最近在服用强身健体养胃镇痛的中药忌用酒拉等等（有开的证明效果更佳）。——但切记，在同一客人面前只能用一段时间，属于短期行为，临时抱佛脚的做法。否则，会引火烧身，后患无穷。二：转移象征性喝过几杯后，取一吸水力强的毛巾放于手边，每饮一杯，都做痛苦状，然后假装咳嗽，以毛巾掩口，顺便将口中90.1%的酒吐在毛巾上。待毛巾胀满后，偷偷在桌下将酒水拧出，毛巾再重复使用。——切记，一定偷偷拧干，拧几次赶紧换毛巾，否则不醉倒也会被毛巾熏倒。三：空城计酒过三巡时，喝酒高手往往开始发威，疯狂敬酒，以摧枯拉朽之势将桌子上残余力量全部扫倒，此时牺牲的可能性最大。为避免不长眼的子弹，借口上卫生间，躲进小间里不出来。如果没有小间，就站洗手池旁，发现同桌的人进来，立马与水龙头亲热地抱成一团，作呕吐状，不但可以享受后背免费拍打胜于的幸福，还能被冠以“哥儿们呗豪爽，可作朋友”之类的语言奖励。——此时，座位上唱起空城计，酒自然就不用喝了。四：偷梁换柱对方是普通客户，做假问心无愧时可以采用。用饮料冒名顶替酒类，如：用白水代替白酒，以茶代替啤酒，以姜煮可乐代替红酒，以煮过的七喜或橙汁代替黄酒。为避免被识破，开始时真而又真，然后虚虚实实，一会儿真一会儿假，再后来是假中有真，真中有假，把所有人都唬住以后，再搞假而又假。——到最后，就变成假亦真来真亦假，只要感情有，喝啥都是酒了。五：乾坤大挪移如果客人酒量甚大，不可能陪好，就尝试着转移对方注意力。对方喜欢围棋，就大谈中日韩三国围棋擂台赛；如果对方酷爱足球，就把西甲、意甲、德甲、英超挂在嘴边儿；如果对方喜欢时尚，香奈儿、保时捷之类的品牌创业故事信手拈来。如此一来，对方入神地听口若悬河，夸夸其谈，连吹捧带忽悠，他早忘敬酒拼酒干杯，乐不可支地自斟自饮。不把对方喝得舒舒服服，你口中的一二三四五甲乙丙丁戊就没个完。——对方不但喝好了，而且会认真地交下你这个让人“戴高乐”的朋友。六：李代桃僵如果您是领导，可用李代桃僵计，但要有一个好秘书，好是好酒量、好胆量的好，没有上酒山下酒海的劲头，没有一斤二锅头不醉古今中外啥酒都会的能力，是绝对不行的，尤其欢迎对酒精没有反应的漂亮女秘书加盟。领导喝到位以后，不再喝了，一切由秘书代劳，兵来将挡水来土掩。——优秀的领导喝酒，要有一个优秀的秘书当助手。七：醉为不醉有些场合，不得不醉时，快醉比慢醉好，速战比恋战喝得少，因此，应以迅雷不及掩耳盗铃之势，将自己放倒，亮出底牌，以大无畏的气概博得对方的好感，下次喝酒，他就不会再让这样喝了，第一次醉乃以后不醉的基础，失败乃成功之母，并能使对方交下你这个豪爽朋友。——凭此一招儿鲜，美人锥吃遍天，结交了很多不让我喝酒的朋友。当然，狂灌我酒的，我压根就没把他们当成朋友。
二、如何优雅的拒绝领导劝酒
优雅的拒绝领导劝酒可以说自己不会喝酒，找一些理由拒绝。
职场上总免不了大大小小的聚餐，当领导来劝酒时，既不想喝又不想得罪领导，应该用一些理由优雅的拒绝领导劝酒：
1、开车
俗话说“开车不喝酒，喝酒不开车”如果领导执意来劝酒，这时候你就可以亮出你的车钥匙——开车，众所周知，酒后驾车酒精会麻痹神经，就算是老司机也很难把车开好。就算是不出车祸，酒驾一旦被警察抓到后果也是很严重的，相信大家都能够理解你。
2、身体原因
稍有常识的人都知道，酒精过敏是不可以喝酒的，不然后果很严重，这样领导定然也不会加以劝酒。当然，没病也可以装下啦。
3、临时原因
这个借口就比较多了，比如说“我明天有事，不能喝酒怕误事”"最近身体不舒服，就不喝酒“女孩子也可以说”最近生理期，不能喝酒“等等
4、以茶代酒
在酒端上来之前可以先明确表态“自己不胜酒力，我就以茶代酒了（果汁，饮料什么的都可以）”。一般用这种方法的多是女生。男生想要这样做也是可以的。如果想让颜色看起来更和谐，可以在颜色与酒相似的饮料中选自己喜欢的来喝。
5、装醉
有的时候你已经说了不喝酒，可对方仍然不依不饶让你喝直接告诉对方“不能喝酒”或者是“喝了就醉”显得很苍白无力。你可以用“实际行动”向对方证明，你“真的不能喝酒”。
6、他人助攻
有些话，自己说难以令人信服，这时候就需要他人从旁帮腔。酒席开始前，提早跟自己信赖的伙伴打好招呼，一来二往的说自己真不会喝酒，领导自然也就不会为难你的。
7、不会喝酒
如果你实在不胜酒力，那么可以在主动敬酒的时候就先表态，“我不太会喝酒，但是今天您在，我这酒一定要敬。”这样子到后面一般就不会有人强制地给你敬酒了，被你敬酒的人也会觉得有面子。
三、同领导吃饭,怎么委婉拒绝喝酒这件事
前不久，小林参加饭局，为了躲酒，开车前往。饭局上，小林以茶代酒，别人也没为难他。酒过三巡后，某领导喝高了，非要跟小林干一杯，小林急忙解释，“我开车了”。领导红着眼睛，瞪着小林，大着舌头说，“谁让你开车来的，目的就是为了躲酒，我给你叫代驾。”
小林又说，“我喝酒过敏，喝了难受。”领导怼回去，“你喝了难受，我喝了就不难受？”小林解释，“我身体真的不行。”领导步步紧逼，“你的命就比我的命金贵？”小林张口结舌，无话可说，领导趁机给小林倒满酒，“让你喝杯酒这么难吗？是不是瞧不起我？”
话到逼到这份上了，小林没有退路，只能干掉这杯白酒，胃里一阵翻滚，差点吐出来。尽管酒文化逐渐“淡化”，尽管新一代年轻人不认同饭局文化，但是，有些地区，尤其是北方地区，饭局酒场依然是很重要的载体。对于职场新人，遇到劝酒，很难逃避。
亲戚朋友喝酒，那叫喝酒。公务应酬，那叫工作。酒场文化，就是职场规则的延伸。下属敢于喝酒，就是一种“投名状”，做出“不要命”的豪迈状，“我为了尊敬你，命都可以不要了，够忠诚了吧。”有些领导也不爱喝酒，享受的就是这种下属彻底服从的感觉。
酒场上流行五种拒酒理由：开车来的，红脸蛋（自称喝酒过敏）的，揣药片的，不吱声（低调不引起注意）的，扎小辫的（女生），现在基本都不灵了，反而被总结为“五个不能放过”。那么，有没有终极的拒酒话术呢？饭局上领导劝喝酒，别说“我不能喝”，别说以上这5种理由，高手都用终极大招：用4种拒酒话术，特别管用。
【一】终极拒酒话术之一：我等会儿要开车。
如果酒桌上有很多领导，有领导强劝你喝酒，你可以说一句含糊的话，“对不起，领导，我以茶代酒，我等会儿要开车。”千万不要说“你开车了”，因为你这样说就是主动犯错（故意躲酒），你说“我等会儿要开车”，暗示他“你可能帮某位领导开车，送其回家。”一般情况下，对方不好核实你的话，好几位领导在场，他也不知道哪位领导交代你帮他开车。真真假假，蒙混过关即可。
【二】终极拒酒话术之二：我正准备要孩子。
放开二胎后，任何年龄都敢说“要二胎”，于是诞生了初级拒酒话术。领导盯着你劝酒，你悄悄对他说，“领导，我们正在要二胎呢，为了播种质量，滴酒不沾了。”一般情况下，领导都能理解，哈哈一笑，“希望工程，必须支持，你以茶代酒吧。”
【三】终极拒酒话术之三：我喝酒可能会出事。
领导劝酒，你说“我过敏、我喝酒难受、我胃不行”等等理由。领导照样怼你，“你的身体是肉长的，我的身体就是铁打的？”意思是，领导都不在乎“健康”了，你还舍不得“健康”？所以，不要简单地说自己不能喝，而是转移“责任”。你掏出头孢说，“我吃头孢了，万一出事，连累在座的所有人。”现在谁都知道，酒桌上有人出事，所有人都逃不掉责任。你不能总说吃头孢了吧，下次你就说“我被狗咬了，打了疫苗了。”这个拒酒话术的核心是，你只要喝酒，就会出事，连累所有人，这样就没人敢劝你了。
【四】终极拒酒话术之四：提前找人帮你解围。
以上三种终极拒酒话术，自己说出来就打了折扣。无论你找什么理由，对方也会认为你可能在耍心眼。不如找个同伴，提前请他帮忙，关键时候“演足戏码”。领导劝你喝酒，你咬咬牙，端起酒杯，摆出一副舍命陪君子的姿态。这个时候，同伴赶紧拉住你的手，大声说，“你不要命了，你刚吃了头孢。领导，他太尊敬你了，不好意思不喝。但我知道，他今天真的不能碰酒。”领导当时就感动了，急忙夺下你的杯子，“小伙子，有这份心就行了，来来来，你以茶代酒，我敬你一杯。”
四、怎么劝领导少喝酒保重身体
如果你跟领导出去吃饭，别人劝说领导喝酒，你劝领导少喝点，你要能替他喝一杯。
劝领导少喝酒，一定有策略，如果跟领导关系不是特好的话，就不要劝了，如果在酒桌上，可以敷衍两句，但是尽量就不要劝，如果关系好了，还可以。
祝福语
1、有种美好来自心灵的惦念，有种快乐来自朋友的关怀，有种幸福来自真心的呼唤，有种温暖来自短信的祝福：冬来了，天冷了，注意防寒保暖！
2、天冷时，送你一件外套：口袋叫温暖，领子叫眷注，袖子叫体贴，扣子叫思念；让这件外衣紧紧伴著你渡过每分每秒，一定要幸福喔！
3、在这寒冷的冬天，我给太阳加了薪，给雨儿放了假，愿你温暖过冬，天天开心。
4、一碗绿豆汤，祛火保肝脏；一杯白开水，排毒利尿对；每天一水果，疾病远离我；每天一点蒜，抗癌又保健；每天一点姜，杀菌补热量。天冷了，愿君安康！