一、关于帮助别人其实就是帮助自己的谚语***至少五个*********
平时肯帮人，急时有人帮我。
2.人人为我，我为人人。
3.赠人玫瑰，手有余香。
4.你付出的越多，你得到的越多。
5.帮助一人多条路，得罪一人多堵墙。
6.与人方便，与己方便。
拓展部分：
几欲立而立人，几欲达而达人。----《论语》
2.投我以桃，报之以李。
3.为别人点一盏灯，照亮别人，也照亮了自己。
4.得到他人的关爱是一种幸福，关爱他人更是一种幸福。
5.砖连砖成墙，瓦连瓦成房。
6.花要叶扶，人要人帮。
7树直用处多，人直朋友多。
8.利己的人最先灭亡。他自己活着，并且为自己而生活。如果他的这个“我”被损坏了，那他就无法生存了。
二、为什么说帮助别人就是帮助自己
对于人类的助人行为，社会心理学家已经研究得非常透彻了，大多数人都赞同这样一点：给予能够提高人的幸福感。
第一，帮人能让人感受到自我价值。日常的交往中大家会发现，如果你能够为别人分辨医院、房产、学校、股票的好坏提供建议，你就能成为朋友之间有影响力的那个人。
社会学家做的各项统计也显示，投身社区服务的年轻人不容易变坏。踢足球的十几岁青年队员如果加入一些社区计划，帮助小学生改善足球技巧，他们的犯罪率就比不加入的要低，同时日后的成就也会更高。
人们在帮助别人的过程中能够获得正面积极的反馈，帮人能让你感觉到被人需要和认可。
第二，帮人是种投资，帮人是种借贷。就算你说你不需要从帮助他人的过程中获得认同，你也可以这么理解帮助别人这件事：互通有无、互利互惠。
人类在很早的时候就发展出这种能力，21个月的婴儿就知道优先回报给过自己玩具的人。帮助别人就相当于给自己做了一笔投资，也许哪一天当你需要的时候，就可取出来兑现。
尤其是在职场当中，我帮你一回，你帮我一次，人脉就是这样不知不觉间建立起来的。在适当的时候给他人帮助，向他人展示你的价值，让对方明白你也是值得投资的，你才能得到更多的帮助和回报。
第三，帮人能够激活大脑中幸福的脑区。帮助别人的时候我们很容易感觉到心情愉悦。大家看过献血的广告吗，从前的献血广告都会强调伤员病患需要血液，但是这几年的献血广告会强调献血能让人更开心。我去尝试过献血，确实会有这种感觉。
帮助别人会取悦自己，在自己的能力范围内帮助别人，其实真的无需想太多。
三、在职场上帮助别人就是帮助自己
在职场上帮助别人就是帮助自己
在职场上帮助别人就是帮助自己，职场的路上还有我与你同行，工作的时候一定要注意礼貌，遇到不喜欢的同事是难免的，人外有人天外有天，在职场上帮助别人就是帮助自己，你学会了吗？
在职场上帮助别人就是帮助自己1在职场中，有这样一句话：“只有优秀的团队，没有优秀的个人。”意思是说，如果一个人所在的团队不够优秀，那么即便他个人再优秀，也无济于事。因此，我们在自己进步的同时，也要帮助身边的同事一起进步。
在商业哲学中，“盲人点灯”是一个典型的故事，它告诉了人们应该主动让对方了解自己，在对方为自己着想的基础上，最有力地调动对方。故事的大意是这样的：
行走在漆黑的路上，盲人被路人撞倒的可能性要远大于自己跌倒的可能性。对眼睛正常的人来说，他们对黑暗的熟悉度，永远比不上眼前漆黑的盲人。于是，盲人点亮灯笼，用这光亮来照亮自己，以便每个向他迎面走来的人都可以看清他是个盲人，以便于对方及时避让，从而保证自己顺利地向前行进。
帮助他人就是在帮助自己，因此，如果我们是职场中的“盲人”，也不要吝啬把光亮带给他人。周事之间的相互扶持，才能使整个团队的利益最大化。
Marie和Larisa在同一家文化公司的广告部门工作。Marie的能力在公司中一向很强，业绩始终名列前茅，但是为人强势；而Larisa虽然能力不及Marie，但是为人亲和。一天，经理Peter把她们两个人叫到了办公室，分别交给她们一项开发大客户的任务。
因为这个任务比较艰巨，在她们离开经理办公室时，Peter再次嘱咐她们要认真对待，如果有什么问题可以请教他，同时，也要协调好和其他部门的关系。离开办公室后，Marie心想：凭借我的能力，这项任务我一个人就能完成，根本不需要其他人的帮助。因此，在执行任务的时候，Marie依旧是“独行侠”的作风，其他部门的员工向她请教一些问题时，她总是表现出一副不耐烦的样子。使得其他人即便是有问题，也不愿意和她沟通。
Larisa则与Marie不同，她积极地同每一个人交流意见，对于那些业务不成熟的同事，她耐心地给予指导，把自己多年来积攒下的经验教训，毫不吝啬地告诉他人。除了帮助同事外，Larisa还能虚心向其他同事请教，实在无法解决的问题，她就会找Peter帮忙。
任务结束时，Larisa超额完成了任务，她为公司创造了好几笔大的利润，得到了丰厚的奖赏，并且还可以和其他部门的优秀员工一起出国旅游。更为重要的是，许多经验不足的`员工，通过这次和Larisa的合作，学到了许多业务上的知识，在能力上有了突飞猛进的提高，这为Larisa的卓越成绩起到了不小的作用。
而Marie的成绩却不理想，她带领的团队，员工能力参差不齐，有些甚至因为业务的不纯熟，严重影响了工作的进度。Marie联系到了一些大客户，然而，由于Marie没有把一些事项对企划交代清楚，导致客户拿到手的方案不够详细，进而使一些客户选择了其他公司；还有一些客户因为没有得到更多的服务承诺而放弃了合作；还有的客户认为Marie太过骄傲，根本不把自己放在眼里。最后，Marie只能联系一些小客户以弥补她做这项工作给公司造成的损失。
在职场成长的过程中，我们不可能只依靠自己就能成功，任何伟大人物的成功，都是有一群人同他一起努力。如果吉宁博士没有那些优秀的部下，他不可能仅仅凭借一个人的力量成为企业培训界的鬼才。在公司中，我们若能够积极主动地带动同事一起进步，不仅能够帮助同事成长，也能够在帮助他人的同时实现自身的不断进步。不要担心同事的能力提高后，会抢走我们的饭碗。因为当同事在吸收我们传授给他们的知识和经验时，我们已经准备接收新的知识了。
如果我们大家能够互相支持、彼此帮助、共同成长，那么这个公司的核心竞争力就会大大增强。公司的壮大，也就标志我们会有更加长远的发展。
在职场上帮助别人就是帮助自己2谈到职场相信很多朋友首先想到的就是：勾心斗角，尔虞我诈，拉帮结派，站队等等。职场成为利益的争斗场，在没有硝烟的战场，难道必须分出胜负吗？
其实不然，道德经中讲到“天长地久”，就是告诉职场朋友，职场除了利益，还有责任、义务，人是群居动物，没有人可以一直居高不下，也没有人永远处于低谷，给人方便就是帮助自己；
我们经常遇到新加入团队的伙伴，在职场中需要帮助的年轻人，可以回头想想谁不是从无知变得智慧，从小白变成老手，成长是一个过程，每个人都需要经过，没有人摆脱成长的历程，脚踏实地，努力拼搏才是硬道理；
小隐隐于世，大隐隐于朝，在职场中经常会遇到为人低调之人，遇到这样的人千万不要觉得人家老实就欺负人家，也经常会遇到刁酸刻薄之人，遇到这样的人更不需要一般见识，职场不仅是利益争斗场，还是人脉、经验积累场，聪明的人懂得积累能量，以待时机，愚昧之人只会关注眼前利益；
无论在职场还是生活中都要记住，与人方便与己方便，在别人需要帮助的时候，伸出援助之手对己来说也许就是举手之劳，但对别人来说就是雪中送炭，当自己需要别人帮助的时候，别人也会一样对待自己，人生就是一面镜子，因果关系是恒久不变的真理，没有长久不劳而获的事情，职场每天除了做好本职工作外，剩下的就是积累人脉、知识、经验，纵观很多创业者，初期创业加入的大多是自己的同事、朋友，为何呢？原因就在于他们没有把职场当成战场，而是把职场当成共同价值观的筛选场，想成功就从帮助别人开始吧